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生活日常

從零開始學日文|我用過5個方法:從podcast.多鄰國到茶道課,和10 個實用建議

by Dingdong 11 7 月, 2026
11 7 月, 2026 0 留言
5

想學日文的人越來越多,但大家是為什麼想學日文嗎?是為了可以到日本旅遊時,與日本人簡單對話,還是在看動漫的時候,不用看字幕,或者是跟工作有關係,想去日本留學或者工作等等~對於大部分初學者會遇到的問題,應該都是網路上很多資訊,但是對於初學者,應該從哪裡下手呢?

我就是這樣自己慢慢一路摸索過來,所以希望這篇文章,可以從我的親身經驗來分享,我使用的5個方法:podcast、出口仁老師、多鄰國、線上課程,還有比較特別的茶道課~另外我還有列出10個實用的建議,我自己覺得對我來說非常實用,相信也可以幫助到大家!如果你也正準備踏出第一步,希望這篇能幫你少走一點冤枉路。

Table of Contents

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  • 我的學習歷程
  • 我的5個日文學習方法
    • 方法一:Podcast——善用零碎時間,訓練日文聽力
    • 方法二:多鄰國 Duolingo——每天玩遊戲學日文
    • 方法三:出口仁老師(出口日語)——YouTube系統化文法學習
    • 方法四:線上課程——系統性學習日文
    • 方法五:茶道課——沉浸式日文學習
  • 我的10 個日文學習實用建議
  • 結論|找到最適合自己的日文學習法

我的學習歷程

我自己第一次接觸日文,大概是高中的日文課程,那個時候只知道日文有五十音,平假名和片假名等,當時對於日文沒有多大的熱情和興趣,所以學完的一點點日文到大學以後也通通忘光了!

讓我真的開始接觸日文,想好好學習日文的時刻,是我開始上日本茶道課!原本也只是抱持著體驗茶道文化的心情在上課,但是我的茶道老師 橋本老師是一個溫柔耐心又充滿智慧的老奶奶,一堂一堂茶道課程的學習,從他身上我學習到的不只茶道知識,更多的是人生經驗的智慧,還有好好認真完成每一件事情的人生哲學!

但是老師只會說日文,我又只會講中文,每次靠一台翻譯機來回翻譯,沒辦法好好的完全翻譯老師想的教授給我們的內容,從那時候開始,我萌生了想學日文的想法!

自學日文的路上是辛苦的,因為50音很常背了又忘,日文的動詞變化常常把我搞得很混亂,甚至學了一些單字,卻不敢開口說,這一切我都經歷過,說不辛苦都是騙人的,但是!讓我不放棄的就是想跟茶道老師日文對話的念頭,所以我大家要好好想想,自己學日文的初衷是什麼?學習的路上是非常辛苦的,但不忘初衷時時提醒自己,學習日文的辛苦道路上好像就這樣慢慢進步,慢慢前進了!

我也還在學習日文的道路上,我們一起加油吧!接下來看看看我的5個日文學習方法~


我的5個日文學習方法

首先在日文的學習方法中,大家一定要花點時背日文的50音,這就是英文的abc,中文的ㄅㄆㄇ,需要花點時間記起來!

方法一:Podcast——善用零碎時間,訓練日文聽力

Podcast 是我最推薦的日文入門方法之一,很適合通勤、做家事、健身的時候戴上耳機就能聽,他最大的好處是每天一點點,但是天天接觸日文,學習門檻低,Podcast 也不花錢!

我推薦的節目有「無壓力學日文with yuma」以及「每天一點點,一起學日文」,這兩的podcast節目都非常非常適合入門日文的人來收聽!也是我非常喜歡的日文podcast。學語言其實就是需要,重複不間斷的學習,加深自己的印象,節目第一次聽不懂記不起來很正常,重複聽幾次,能聽懂的部分會慢慢變多。

另外網路上許多人推薦並非常受歡迎的節目有

  • 有中文輔助:「爽語 NEWS」「OK 日文」
  • 語速放慢:「あかね的日本語教室」
  • 全日文初學者友善節目:「Nihongo con Teppei」
  • 日本官方推出日文學習節目:「Easy Japanese」
  • 聽新聞學日文:「News in Slow Japanese」

大家可以每個節目都收聽看看,找到自己喜歡的podcast,或許你現在收聽某一個podcast覺得太難了,不適合自己,但經過三個月的學習,會突然發現原本很難的節目竟然聽得懂了,那種成就感跟進步真的非常的快樂呢!

方法二:多鄰國 Duolingo——每天玩遊戲學日文

多鄰國是一個這幾年非常紅的語言學習app,這個app不只可以學習日文,還可以學習多種其他語言,app有名的是有一隻會情緒勒索貓頭鷹,每天定時定點的提醒你打開學日文~

多鄰國 Duolingo採用遊戲化設計,有關卡和連勝紀錄,讓我們學習像打電動一樣,很容易持續學習。而且遊戲設計有間隔重複(spaced repetition)+主動回憶(active recall),學過的單字會依演算法在你快忘記時再跳出來,強迫你回想,加深記憶。

但要老實說他的缺點是學習會比較片面,像是遊戲裡面的句子,你不知道為什麼句子是這樣組,學習日文的完整性就受到限制。另外,由於app介面是簡體轉來的,會遇到語序不同的中文,在破關卡時可能會遇到被判錯的題目

但我覺得這一款免費的學習app,可以當作剛接觸日文,不確定自己會不會一直想接觸下去的開端,對於初學入門者來說,內容已經非常夠用!如果發現自己在這個app持續有興趣的學習,會建議大家可以搭配其他的教材,像是podcast或是線上課程學習,才可以更全面且深入的學習唷!

方法三:出口仁老師(出口日語)——YouTube系統化文法學習

出口仁老師是一位在台灣教日文已經超過十年的日本人,他的 YouTube 頻道「出口日語」很適合給初學者學習日文文法,出口仁老師的影片講解很詳細,也很有系統,老師在白板上教日文的影片,就像我們真的坐在教室裡上課一樣。

我覺得出口仁老師讓我受益多得是學習文法和日文的動詞變化,畢竟日文裡面的動詞變化,像是什麼時候要使用て形?常常讓我很混亂,我也是從老師的影片,一步一步學習,才搞懂的!

方法四:線上課程——系統性學習日文

網路上學習日文得線上課程很多,畢竟需要付費,所以整體的學習內容會更有系統,大家可以挑選自己喜歡的老師學習,我自己是購買愛紗在2025推出的實用日文會話課,我是自己購買的,課程內容也還沒上完,先不說推不推薦,等我整體上完再跟大家分享!

我覺得線上課程可以不用急著購買上課,可以先從多鄰國app和podcast這些免費資源學習日文,確定自己對日文有興趣,也想持續學習的話,在考慮要不要購買

當然市場上很多實體的日文課程,但我自己其實比較偏向時間可自由調配的線上課程,隨時隨地可以學習!不過如果你是一個需要定期上課,來推動自己學習日文的話,那就很適合上實體日文課,不然線上課程很容易買了課就放著長灰塵了~

方法五:茶道課——沉浸式日文學習

學習是日本茶道默默的也進入3個年頭,當初就是因為茶道課程,讓我起心動念想學習日文這門語言!我很開心我是從這裡開始,因為喜歡這個文化,而想好好學習這門語言,會讓我在學習的道路上,不會覺得那麼辛苦!

用茶道課學日文,會不會覺得這兩個沒直接關係呢?其實學語言最有效的方法就是,幫自己打造一個「該語言環境」,而且在茶道課上,會自然接觸到大量與茶道、禮儀、器物和客人互動的相關日文詞彙與敬語,這是是在「有畫面、有動作、有情緒」的情境下記住的日文句子,比對著死背法深刻多了~

所以我很推薦大家,觀察自己生活中有沒有喜歡的日本文化,值得自己花時間去學習~會發現慢慢地,日文會在你沒察覺的時候悄悄進步了!


我的10 個日文學習實用建議

學習日文的這幾個年頭裡,整理出對初學者實用的10個建議:

  1. 思考自己為什麼想學日文?目標越清楚(旅遊?工作?檢定考試?),才可以有動力且持續性的學習,也更了解自己的學習步調跟方向
  2. 每天一點點!學習的道路上,即使每天只學習一點點,也都是進步的痕跡,要相信複利效應的滾雪球力量
  3. 找夥伴一起學日文,有伴一起學習,遇到不懂的可以相互討論,還可以督促彼此學習,讓學習比較不會半途而廢
  4. 網路免費資源要多查證,現在大家很常用AI學習,但我自己使用的心得是,不懂就問AI雖然非常方便,但AI回答的東西不是百分之百準確,需要確認一下
  5. 不要只有一種學習方法:學習方法雖然很多懂,但千萬不要只使用一種,可以每天玩多鄰國,通勤聽podcast,週末上線上課程和youtobe,多方法的學習會更有效也加深記憶!
  6. 建立里程碑:學習日文有原因,當然也要建立里程碑!很多人的里程碑是 JLPT日文檢定(一年有兩次的考試機會喔!),但我給自己的里程碑是順暢的日文在茶道課與老師溝通,每個人的里程碑不同,朝自己的目標邁進!
  7. 多開口學更快:我自己發現平常學日文,可以聽得懂,但講出口總覺得頗尷尬,不敢開口!後來我鼓勵自己在茶道課多用日文跟老師說話,我發現敢開口後,進步的更快了,這就是重視「輸出」,不要只有「輸入」的概念吧!
  8. 重複學習:單字靠死背的很難記起來,死背的方法也很辛苦,我自己是沒聽過的單字,會多聽幾次重複學習,如果自己隔天還是記不起來也別氣餒,要發現善用間隔重複來學習,慢慢的這些單字會留進我的長期記憶中。
  9. 打造日文環境給自己吧!可以多看日劇或日本動漫,甚至可以改手機介面改成日文,反覆的學習,語感會在悄然中進步!
  10. 持續學習:學習語言跟投資理財一樣,真的真的最怕半途而廢,時刻提醒自己學習的初衷,讓語言學習不間斷~

結論|找到最適合自己的日文學習法

最後想跟大家說,我的5個方法絕對不是標準答案,都只是我的學習經驗和分享,適合每個人的學習方法都不一樣,最重要的是開始並找到自己適合的學習方法,並解持續不間斷的學習

所以如果你還不知道,自己該用什麼方法學習呢?我建議你下載多鄰國,打開podcast,踏出一步的開始,你就成功一半囉!

慢慢地你會發現,你可以聽得懂某一小段對話,可以看得懂某一段訊息,會突然看到自己進步的痕跡,真的非常有成就感呢~

我也還在學習日文的道路上,我們一起加油吧!

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