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生活日常

【日本朝聖之路】 熊野古道 -健行全攻略: 3天38公里完整記錄Day 3(下)

by Dingdong 4 10 月, 2026
4 10 月, 2026 0 留言
熊野本宮大社
4

熊野古道是非常著名的朝聖之路,我選擇最經典的中邊路,淹尻王子到 熊野本宮大社 ,一共38公里,分成三天完成,一步一步的走在超過千年歷史的熊野古道路上,欣賞著周邊的樹林,內心有很深刻的情緒,是感謝,感謝自己能夠放下所有事情,好好的陪伴自己完成三天的健行旅程,也感謝自己能有健康的身體,完成這次的朝聖。

在熊野古道健行全攻略的上集,主要內容在會落在路線介紹/朝聖證書資訊/三大神社/交通資訊/朝聖季節/攜帶物品,這一篇文章是下集的第三天,內容則是偏實打實的心得分享/住宿資訊/其他注意事項分享,如果還沒閱讀過上集文章,建議可以從上集開始閱讀,對於整體了解熊野古道會更加完整唷!(附上 上集連結):https://dingdongyourlife.com/【日本朝聖之路】熊野古道-健行全攻略行前準備、/

這篇文章是熊野古道健行全攻略三天完整記錄的第三天囉!如果前兩天健行紀錄還沒看的人可以先點下方的連結閱讀唷!

熊野古道 Day 1 (淹尻王子-近露王子):https://dingdongyourlife.com/【日本朝聖之路】熊野古道-健行全攻略-3天38公里完/

熊野古道 Day 2 (近露王子-發心門王子):https://dingdongyourlife.com/【日本朝聖之路】-熊野古道-健行全攻略-3天38公里完/

那~第三天的路線是從發心門王子到熊野本宮大社,那就廢話不多說,馬上開始吧!

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    • 發心門王子
    • 水吞王子
    • 伏拜王子
    • 祓殿王子
    • 熊野本宮大社
  • Day 3 後記心得

熊野古道 D3|發心門王子到熊野本宮大社

發心門王子意味“邁向覺悟的入口”。從發心門王子開始到本宮大社約 7 km,是熊野古道最受歡迎的路線了。今天有四個王子的印章要蓋,最後一個章在熊野本宮大社內!

發心門王子

第三天的早上從湯の峰溫泉鄉搭乘公車回到發心門王子,繼續完成最後一天的健行,有些人會選擇健行兩天,就是在第二天到發心門以後,連同最後七公里這段路一起走完,這樣就不用再多花費一天的時間,而且這一段路算輕鬆,大部分都是平面好走的道路,最後抵達熊野本宮大社前會有一段的下坡路,對健行者超級友善!

我們選擇分成三天完成,第三天好好走完,享受最後7公里的路程,接著好好參拜熊野本宮大社。但~事與願違,第三天我們從湯の峰溫泉鄉出發時就陰雨綿綿,甚至一度下起傾盆大雨😭

陰雨綿綿的湯の峰溫泉鄉也是相當有風味的一個漂亮小鎮!

水吞王子

從發心門王子出發到水吞王子距離約1.7公里,步行大約花30分鐘的時間,這段路算是相當平緩好走,只是遇到下雨天,再好走的路都會讓人顯得有些狼狽!

下雨天匆忙狼狽蓋印章的我們!

伏拜王子

水吞王子到伏拜王子約花費40分鐘左右的時間,在伏拜王子這邊,還有一間可愛的伏拜茶屋,網路上很多人推薦的是他的溫泉咖啡,跟風的我們當然也必須品嚐看看!

沿途下坡是這種好走的緩坡,還有階梯!但遇到下雨天,天雨路滑,走起來要格外注意,還要避免踩到積水的地方

祓殿王子

從伏拜王子到祓殿王子這一段路大約走了60分鐘的時間,也是今天相對比較辛苦的一段路,這一段路大約3公里多,是走在森林裡的路線,從這段路開始傾盆大雨,走下坡的階梯甚至都成了流水,到後來已經半放棄狀態,不去避開流水跟積水的地方了,只想快點走到熊野本宮大社!畢竟當抵達祓殿王子時,熊野本宮大社就近在眼前了~

雖然淋了傾盆大雨,但沿途看到這塊牌子“蘇生之森”,象徵著復活和重生,這片森林非常迷人,有種獨特的魅力!它的獨特與前兩日經過的森林截然不同,很難用言語形容,只能走過的人自己細細品味。不過我內心也想著,如果這段路是沒有下雨的時候,我的感受應該會更加深刻吧!

沿途前往祓殿王子的路已經積水了!不過在迷霧中走也是另一種浪漫吧~

熊野古道路線真的規劃良好,即使傾盆大雨行走,雖然狼狽,但不會有安全上的問題,只要小心步伐就好!

經過千辛萬苦(下雨天辛苦加三倍吧!)我們終於抵達祓殿王子!我相信大家走到這裡,內心都會相當澎湃,不僅是整段朝聖之路要完成了,另外也有即將參拜熊野本宮大社的內心激動!

熊野本宮大社

從祓殿王子到熊野本宮大社,大約花費了30分鐘,其實距離很近,但沿途經過熊野本宮大社舊址的鳥居和世界遺產熊野參詣道的紀念碑,我們就輪流拍照好久☺️

熊野本宮大社舊址的鳥居,高有33.9公尺,寬為42公尺,是一個巨型鋼製的大鳥居!也是日本甚至是世界至今為止規模最大的鳥居了~

最後在蓋完熊野本宮大社的最後一個印章後!我們也順利完成官方距離38公里的朝聖之路熊野古道!

記得要到熊野本宮大社旁邊的世界遺產熊野本宮館做完登認證

在2004年被登錄為世界遺產的熊野本宮大社,很直得親自走訪一回!

Day 3 後記心得

總結了三天的健行,官方距離38公里,但我們實際走訪超過50公里!每天都得到截然不同的天氣,第一天雪地健行,第二天陽光普照,第三天陰雨綿綿!只能深刻的感受到日日是好日,每一刻的感受都只會在這個當下!我們在生活中,可以感謝上帝,也可以選擇怨天尤人,但我心中最深刻的感受是感謝,感謝自己安全走完三天健行,感謝生活中自己的努力!

參拜完熊野本宮大社,享用完一頓熱騰騰的美味午餐後,我們沿途走回巴士站準備回到紀伊田邊,熊野本宮大周圍真的相當熱鬧,沿途有需多商店販售紀念品,也有日本點心可以購買,所以我也很慶幸自己把最後一天的7公里,獨立安排一天出來,這樣不僅可以更好好享受這七公里的沿途風景,更是可以中午前參拜完熊野本宮大社後吃頓午餐,便一路返回大阪!

最後就祝大家能順利完登囉!有任何關於熊野古道的疑惑~也可以寫mail來問我唷!

更多資訊也可以參考!日本熊野古道的官方網站:https://www.tb-kumano.jp/tw/kumano-kodo/dual-pilgrim/

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